Porridge – das gesunde Frühstück

Haferbrei oder Porridge (engl. für „Brei“) oder Oatmeal (US-amerik. für „Hafer-Schrot“) ist ein Getreidebrei, der aus Haferflocken oder Hafermehl sowie Wasser und/oder Milch zubereitet wird. (Quelle: Wikipedia) Was allerdings auf jeden Fall zu sagen ist, dass Porridge ein Frühstück ist, welches richtig lange satt macht. […]

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